Diga sim à vida, abandone todos os nãos possíveis!
Resgate sua liberdade mental e emocional
Não importa se você tem uma rotina agitada,
esse método pode te ajudar a se manter longe do estresse e da ansiedade.
O que é o Método 3L
O Método 3L foi desenvolvido a partir dos anos de estudos, práticas e atendimentos da psicoterapeuta Adriana de Paula.
O M3L é um programa de orientação terapêutica que visa estimular a pessoa a diminuir a ansiedade e o estresse do dia a dia.
O M3L é um curso prático dividido em introdução, 5 módulos práticos e conclusão.
O M3L também oferece aulas bônus sobre assuntos importantes e necessários para se manter em harmonia consigo mesmo.
Além disso, você vai ter acesso a uma comunidade exclusiva, para tirar dúvidas e interagir e/ou compartilhar com pessoas que estão na mesma jornada que você.
"Vou te ensinar técnicas que você pode incluir no seu dia a dia e em qualquer lugar."
Se você...
... tem uma rotina atribulada e não tem tempo para fazer terapia...
... não quer gastar muito dinheiro em um processo terapêutico...
...acha que fazer terapia é chato, cansativo e caro...
...quer controlar o estresse e ansiedade do dia a dia...
...gosta de praticidade...
...o M3L é para você
Dê um basta! Mude já!
aproveita a oportunidade!
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Exercitar o controle emocional
praticar Merecimento e empoderamento
criar hábitos saudáveis
O que você ainda está esperando?
Quem sou eu
I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy.
Meu nome é Adriana de Paula e sou apaixonada por auxiliar as pessoas a encontrarem a liberdade de viver plenamente. Tudo começou com a minha curiosidade pelo universo Holístico. Eu me encantei com o conceito e proposta deste tipo de terapia muito antes de sonhar em ser terapeuta. Iniciei os estudos por pura curiosidade e paixão: fiz cursos sobre o uso de Cristais, Reiki e Cromoterapia quando ainda morava no Rio de janeiro em 2010.
Ao voltar para Uberlândia decidi fazer terapia. Eu tinha algumas questões mal resolvidas que me incomodavam muito e cheguei a conclusão que estava na hora de encará-las. Uma terapia breve com algumas sessões foi o suficiente para que eu percebesse que ser terapeuta era a minha missão e por isso, dei continuidade aos meus estudos.
Eu fiz o curso de Investigação do Inconsciente (regressão terapêutica), Thetahealing, e Mesa Radiônica Quântica. Atualmente, concluí o curso de Constelação Sistêmica Familiar, outra fonte inesgotável de compreensão e alinhamento emocional. Além dessas ferramentas também trabalho com outras técnicas igualmente poderosas como Relaxamento, Meditação, Florais e Aromaterapia.
Além disso, sou formada em Magistério e Secretariado Executivo, profissões que foram muito úteis na formatação do meu método de trabalho.
Diariamente compartilho dicas e informações que eu mesma utilizo no dia a dia e que já ajudou a muitas pessoas.
